ときどき食べるしじみ汁

我が家では、ときどき夕食の一品として、しじみ汁を飲むことがあります。
しじみ汁は食後や、お酒を飲んだあとに飲むと良いって言われてますよね。

それは、しじみに多く含まれるオルニチンという成分が
肝機能の働きを助けたり、肝機能低下から守ってくれるから。
二日酔いにも良いと聞きます。

私はお酒を飲む機会すら無いんだけど、
主人は仕事上の付き合いで飲む機会が年に数回あります。

ただ、オルニチンは肝機能向上や二日酔いだけでなく、
疲労回復にも良いことから、しじみ汁を飲むようになったのですが・・・

こういうのって、やっぱり毎日続けないと意味がないかな~
・・・なんて思い始めました。

しじみ汁を毎日飲み続けるのは大変なことだけど、
オルニチンサプリなら手軽に始められるし、
毎日飲み続けることができる!と思いました。

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